枸杞菊花茶一天喝多少为宜(菊花枸杞子茶一天喝多少)

生活常识2023-10-23 18:06:15橙橘网

枸杞菊花茶一天喝多少为宜(菊花枸杞子茶一天喝多少)

一般来说,每日建议饮用枸杞菊花茶不超过500毫升,以免摄入过多的枸杞和菊花所含的有效成分。同时,如果有任何身体不适或特殊情况,建议咨询医生或营养师的建议后再饮用。

本文标签: 菊花茶  枸杞  为宜  

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