菊苣栀子茶确实有一些益处，但是也存在着一些夸大和夸张，可能为了增加销量而制造的骗局。以下是该茶的常见功效和骗局：

1. 改善消化：茶中的菊苣和栀子皆是有助于促进消化的成分。但是，消化问题有很多种，如胃溃疡、胃酸倒流等，不是说每个人都适合喝菊苣栀子茶。

2. 排毒养颜：这也是大多数茶饮的销售点之一。菊苣和栀子都有排毒、美白功效，但是在饮食习惯和生活方式上加以改变才是治本之道，单纯依靠饮品去排毒、美白效果很有限。

3. 降血脂：菊苣中含有大量不易消化的水溶性膳食纤维，能够帮助人体降低血脂，但是建议搭配健康饮食和锻炼以达到最佳效果。

4. 增强免疫力：茶中的菊苣富含多种维生素和矿物质，可能有助于提升人体的免疫力。但是，这个效果需要综合饮食、生活习惯等因素来考量。

总之，菊苣栀子茶确实有一定的益处，但是对于能否消除不良反应和潜在风险等问题，消费者还需谨慎。除此之外，卖家的营销手法也可能涉及夸大和夸张的信息，需要保持警觉。