1. 导致铁吸收不良：黑茶含有大量的鞣酸，而鞣酸能够与铁离子结合，抑制铁的吸收，导致贫血或者铁缺乏症的风险增加。
2. 影响胃肠功能：黑茶含有咖啡碱、茶碱和可可碱等多种刺激性物质，长期饮用可能会导致胃肠功能紊乱，出现胃痛、恶心、腹泻等症状。
3. 增加肝病和胆结石的风险：黑茶中的咖啡碱等物质会刺激胆囊收缩，导致胆汁积聚，长期饮用可能会增加肝病和胆结石的风险。
4. 增加口腔和胃肠道癌症的风险：黑茶中含有多种致癌物质，长期饮用可能会增加口腔和胃肠道癌症的风险。
5. 引起贫血和骨质疏松：长期饮用黑茶会导致钙质丢失增加，从而引起贫血和骨质疏松等问题。
