茉莉花茶是一种以茉莉花为主要原料，加入茶叶或龙井茶等其他茶叶调制而成的花果茶。茉莉花茶有以下功效与作用：

1. 促进新陈代谢：茉莉花茶中含有丰富的茶多酚与茉莉素等物质，具有提高新陈代谢、促进燃脂作用的特点，有助于控制体重。

2. 抗氧化：茉莉花茶中的多酚类化合物具有很好的抗氧化作用，有助于延缓衰老、提高免疫力。

3. 调节情绪：茉莉花茶有一定的镇静作用，可以舒缓情绪、缓解压力、改善失眠等问题。

4. 保护牙齿：茉莉花茶中的一些物质可以抑制口腔细菌的繁殖，有助于保护牙齿。

茉莉花茶有以下禁忌：

1. 孕妇禁饮：茉莉花茶中含有一定量的咖啡因，孕妇不宜过量饮用。

2. 患有胃病者：茉莉花茶可以刺激胃酸分泌，容易引起胃痛等问题，患有胃酸过多、胃炎、消化不良等问题的人士应注意。

3. 药物相互作用：茉莉花茶与某些药物（如锂、卡马西平、茶碱等）会发生相互作用，影响药效，患有相关疾病或正在服药的人士应咨询医生后再饮用。