一般来说，绿茶最好用80℃左右的水冲泡，时间建议为2-3分钟左右。如果泡的时间过长，茶叶会变得苦涩，影响口感。如果泡的时间太短，则无法充分释放茶叶的香味和味道。不过，具体泡茶时间还要根据个人喜好来定，可以自己尝试多泡几次调整泡茶时间。