以下是几种适合补肾阳虚的茶：

1.肉桂姜茶：将肉桂和姜切成片，加入开水中泡5-10分钟，可以促进血液循环，提高体温。

2.枸杞红枣茶：将适量的枸杞和红枣加入开水中浸泡，可以补充肾气和营养，提高身体免疫力。

3.人参茶：将适量的人参切成小块，加入开水中浸泡，具有滋补脾肺、益气补血、固肾填精等功效。

4.当归枸杞茶：将当归和枸杞加入开水中浸泡，可以补气血、调和阴阳、益肝肾等。

注意事项：以上茶的饮用量应适量，不宜过量，也不要在晚上饮用，以免影响睡眠。同时，对于肾阳虚症状严重的人士，还需结合药物治疗。