青砖茶是一种传统的福建土茶，具有独特的韵味。以下是青砖茶的泡法及其功效：

泡法：

1. 取一块青砖茶，用茶刀将茶砖破碎成小块。

2. 把茶叶放入茶壶中，加入开水，先冲洗一遍茶叶。

3. 然后倒掉茶汤，再次加入开水，用温水浸泡5-10分钟，再将开水倒入慢慢冲泡，即可品尝。

功效：

1. 祛湿化痰：青砖茶具有良好的清热解毒作用，可以帮助身体祛湿化痰，缓解咳嗽、痰多等症状。

2. 平肝补肾：青砖茶有一定的滋补功效，可以补肾益精，有助于平衡肝肾功能，缓解体内的疲劳和过度劳累。

3. 预防口腔疾病：青砖茶含有丰富的茶多酚，可以清洁口腔，防止口腔疾病的发生。

4. 增强免疫力：青砖茶具有较高的抗氧化能力，可以帮助身体抵御自由基的侵害，增强免疫力。