1. 准备好所需材料：桂圆肉10克、红枣6枚、枸杞子10克、开水适量。

2. 将桂圆、红枣和枸杞洗净备用。

3. 将桂圆、红枣和枸杞放入茶壶中。

4. 倒入适量的开水，一般是茶壶的3/4。

5. 盖上茶壶盖子，静置3-5分钟。

6. 等待茶汤冷却后，可以适量加入蜂蜜或冰糖等调味品。

7. 将茶水倒入杯中即可享用。

温馨提示：桂圆红枣枸杞茶属于滋补养生茶，一天1~2次即可，避免过量饮用。同时，孕妇和大病患者在饮用之前最好咨询医师的意见。