绞股蓝总苷是一种天然植物提取物，可以促进血液循环，增强脑部供血。在脑供血不足的情况下，可以适量食用绞股蓝总苷，但需要注意用量和使用方法。最好在医生的建议下食用，避免过量和长期使用，否则可能会产生一些不良反应和逆效果。