薄荷叶泡水喝的功效：

1. 改善口气：薄荷叶含有挥发性油，具有舒缓喉咙、清新口气的作用。

2. 缓解消化不良：薄荷叶中的挥发性油可以促进消化液的分泌，缓解胃肠不适。

3. 放松神经：薄荷叶具有镇静、安神、舒缓的作用，可以缓解焦虑、紧张等情绪。

4. 缓解头痛：薄荷叶中的挥发性油可以刺激神经，缓解头痛。

5. 改善皮肤瘙痒：薄荷叶中的挥发性油可以缓解皮肤瘙痒，清凉舒适。

薄荷叶泡水喝的禁忌：

1. 微胖者、脾胃虚寒者、肝胆虚寒者、儿童及孕妇，不应过量饮用薄荷叶水。

2. 睡眠不足或失眠者，不宜饮用薄荷叶水。

3. 患有口腔溃疡、胃酸过多、肝病、胆囊疾病等消化系统疾病的患者，不宜使用过量薄荷叶。

4. 服用某些药物的患者应避免饮用薄荷叶水，如心脏病、高血压、肝病、心理类药物等患者。