玉竹茶色素胶囊一般每日建议用量为2~3粒，建议在饭后温水吞服，每天服用一次。具体用量还需要根据个人体质和症状情况以及医生建议而定。使用前请仔细阅读药品说明书，在医生或药师的指导下使用。