软九五和硬九五是指在九五式手枪弹药中的两种不同类型的弹头。区分软九五和硬九五可以通过以下方法：

1. 外观区别：软九五弹头的顶端比硬九五更圆润一些，看起来更平滑；而硬九五弹头顶端则会有一个明显的凸起形状。

2. 导致的伤害不同：软九五弹头在射击时，弹头会变形并拓宽，产生更大的撕裂伤，而硬九五弹头在射击时，保持弹头形状不变，同时也只会产生较小的穿透伤。

3. 用途不同：软九五主要用于近距离作战，可以造成更大的打击效果，相对于硬九五更适合阻击或反恐等场景。而硬九五则更适用于远距离射击，可以提供更高的穿透力和稳定性，常用于全封闭机匣式手枪或冲锋枪。

需要注意的是，使用不同类型的九五式手枪弹药应根据实际运用场景合理选用，并遵循相关法律法规。