枸杞茶有什么功效(红枣圆肉枸杞茶有什么功效)

生活常识2023-10-24 12:06:02橙橘网

枸杞茶有什么功效(红枣圆肉枸杞茶有什么功效)

枸杞茶有以下功效:

1. 增强免疫力:枸杞具有抗氧化、抗疲劳和抗菌作用,能够增强身体免疫力。

2. 保护视力:枸杞中含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A,能够保护眼睛健康,防止老年性黄斑病变等视网膜疾病。

3. 降低血糖:枸杞中的多糖和黄酮类化合物具有降血糖作用,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

4. 降血脂:枸杞中的多糖和甾体化合物能够降低血脂,减少心血管疾病风险。

5. 抗衰老:枸杞具有抗衰老的作用,能够延缓人体衰老进程。

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