枸杞茶不会上火，反而有助于清热解毒、养肝明目、补血养颜等功效。但是如果过量饮用会导致身体热气过盛，容易引起口干舌燥、口腔溃疡等症状。所以，适量饮用枸杞茶是很好的选择，不必担心上火问题。