怀菊茶的功效与作用如下：

1. 去火解毒：怀菊茶具有清热解毒的功效，可以清热去火，解除口干咽燥等症状。

2. 降压降脂：怀菊茶中的天麻可以调节血脂、血压，有助于预防高血压、高血脂等疾病。

3. 提神醒脑：怀菊茶可以促进血液循环、增强大脑供血，有助于提高人的精神状态和工作效率。

4. 改善睡眠：怀菊茶中的石菖蒲可以舒缓神经、镇静安眠，有助于改善睡眠质量。

5. 美容养颜：怀菊茶中含有大量的多酚类物质和维生素C，有助于抗氧化、延缓衰老，保护皮肤健康。

但是，由于怀菊茶有一定的副作用，如孕妇、儿童和敏感人群慎用，因此在饮用之前应该咨询医生的意见。