普洱茶的春茶和秋茶都有其独特的风味和特点，具体哪个更好，需要依据个人口味和需求来决定。

春茶一般采摘于3-4月份，它的茶叶鲜嫩、滋味鲜爽、香气浓郁，口感清爽，适合喜欢清淡口味的茶友。

秋茶采摘的时间是在8-10月份，此时气温较低，茶树不生长新叶，叶片中的茶色素含量增加，所以茶叶颜色较深，滋味浓郁，口感浓厚，适合喜欢浓重口味的茶友。

总的来说，春茶和秋茶都有其优点和特点，具体选择哪个更好还需要根据个人口味和需求来进行选择。