作为一种富含营养和能够滋补身体的茶饮料，红枣茶并不会让人上火，但是如果饮用过量或者是本身就有身体状况的人群，在饮用之前最好咨询医生的意见。一般来说，适量饮用红枣茶有益身体健康，但是过量饮用会导致上火等不适反应。