1. 使用洗洁精洗涤：将一些洗洁精倒在温水中，混合均匀后，用毛巾蘸取洗涤液，轻轻擦拭长久顽固油渍处，然后用清水冲洗干净即可。

2. 使用酒精擦拭：将适量的酒精倒在柔软的毛巾上，然后擦拭油渍的位置，摩擦力度可以适当加大，让酒精能够渗透进入棉袄中。

3. 使用醋除油渍：将醋和清水按照1:1的比例混合，然后将混合液倒在油渍上，静待一会儿，再用清水冲洗干净即可。

4. 使用碱水：将碱水混合均匀后，再将棉袄浸泡在碱水中，让碱水能够渗透进入棉袄中，最后用清水洗净即可。

5. 使用漂白剂：将适量的漂白剂倒在油渍处，摩擦一会儿，然后再用清水冲洗干净即可。不过，使用漂白剂时要注意，避免过量使用和浸泡时间过长。