花茶喝多了对身体也有害的风险，因为花茶中含有一些成分，如咖啡因、茶碱等对身体有刺激作用，过量的摄入可能会导致头痛、失眠等不适症状。另外，花茶中往往含有大量的花果糖等糖分，如果过量摄入会增加糖分摄入量，增加患糖尿病的风险。此外，花茶中有些植物成分可能会引起过敏等不适反应。因此，建议适量饮用花茶，不要过量。