柠檬蜂蜜红茶具有以下功效与作用：

1. 提高免疫力：红茶中含有丰富的多酚类物质，柠檬中含有维生素C，这些物质都能增强人体免疫力，预防感冒和其他疾病。

2. 促进消化：柠檬中的柠檬酸能刺激肠胃消化液分泌，红茶中的茶多酚则具有增加胃液分泌、促进食物消化的作用，两者结合起来可以促进消化，减轻胃肠不适。

3. 抗氧化：红茶中的茶多酚是一种天然抗氧化剂，能够有效地清除自由基，预防细胞老化和各种疾病。而柠檬中的维生素C也是很好的抗氧化物质，能够帮助身体有效地抵抗氧化应激。

4. 降低血脂：柠檬中的柠檬酸能促进脂肪酸代谢，红茶中的茶多酚也能降低胆固醇和三酰甘油的含量，可以维持血脂平衡，预防心血管疾病。

5. 解毒养颜：柠檬中的柠檬酸及维生素C具有良好的解毒作用，能够清除身体内的重金属、有害物质和自由基。而红茶中的茶多酚则具有抗衰老、美容养颜的作用，两者结合起来可以帮助肌肤保持健康光泽。

需要注意的是，柠檬蜂蜜红茶虽然有许多好处，但过量饮用也有可能会对身体造成不良影响。建议每天饮用1-2杯为宜。同时，过敏体质的人群应该谨慎饮用。