是的，立顿绿茶茶包可以经常喝。绿茶含有丰富的多酚类化合物，具有抗氧化、抗炎、降血压等多种健康功效。但是应该适量饮用，过量饮用可能会导致咖啡因中毒等健康问题。建议每天不要超过3-4杯。另外，如果有晚上睡眠困难的问题，最好避免在晚上饮用绿茶。