肉苁蓉是一种传统的中药材，常用于滋补肾气、祛病延年的功效。

1.滋补肾气。肉苁蓉含有丰富的多种氨基酸、营养成分和生物活性物质，可促进人体内肾脏功能的康复和增强肾脏的免疫力。

2.祛病延年。肉苁蓉含有一些具有抗氧化、抗炎、免疫调节和抗肿瘤等生物活性物质，能延缓衰老、保持健康。

用量：

1.肉苁蓉可煎煮汤剂服用，一般建议每次用量控制在10-15克左右。

2.可作为炖食的材料，每次用量2-3克即可。

3.也可作为中药配方的一部分，根据具体情况酌量使用。如肉苁蓉和熟地黄、枸杞、淮山等中药材可以组成良好的滋补肾气的中药配伍。