普洱茶含有丰富的多酚类物质，如茶多酚、黄酮类化合物等，具有很高的抗氧化功效。同时，普洱茶还含有茶碱、儿茶素等物质，具有提神醒脑、降血压、促进血液循环等作用。

适量饮用普洱茶可以帮助预防心脏病等疾病的发生。普洱茶具有清热解毒、减肥消脂，降低血脂、清除体内自由基等多种功效，对预防高血压、高血糖、高血脂等有一定的帮助。因此，饮用适量的普洱茶可以对心脏有好处。但需要注意的是，普洱茶含有咖啡因，过量饮用可能会有刺激血压上升等副作用，建议每天不超过3杯。同时，对于有心脏病等疾病的人群，应在医生的建议下适量饮用普洱茶。