山楂决明子荷叶茶的功效与作用

生活常识2023-10-04 20:05:50橙橘网

山楂决明子荷叶茶的功效与作用

山楂决明子荷叶茶是一种中药茶,具有以下功效和作用:

1. 延缓衰老:山楂决明子荷叶茶含有多种抗氧化物质,可帮助延缓身体的衰老过程。

2. 改善睡眠:决明子富含维生素B1、B2,有助于提高神经系统的功能,帮助睡眠。

3. 降血压:山楂中含有多种有效的降压物质,能够有效调节血压,具有一定的降压作用。

4. 促消化:山楂中的酸能够刺激肠胃分泌,促进消化吸收,有助于缓解胃部不适。

5. 减肥:山楂、决明子和荷叶都具有降脂减肥的效果,能够有效改善身体的脂肪代谢,帮助减轻体重。

6. 消炎抗菌:山楂中的黄酮类物质和荷叶中的黄酮苷有消炎抗菌的作用,对感冒、肠炎等疾病有一定的预防和辅助治疗作用。

7. 降血糖:山楂、决明子和荷叶都被认为具有一定的降血糖作用,可辅助降低血糖水平。

本文标签: 决明子  山楂  功效  作用  

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