茉莉茶的功效作用和禁忌 茉莉茶的功效与用法

生活常识2023-10-20 22:06:27橙橘网

茉莉茶的功效作用和禁忌 茉莉茶的功效与用法

茉莉茶有以下功效作用:

1. 消除疲劳:茉莉茶中含有茉莉花香气醇厚,可以使人放松身心,消除疲劳。

2. 改善消化:茉莉茶有助于促进胃液分泌,增强胃肠道蠕动,从而改善消化功能。

3. 减少焦虑:茉莉茶中的茉莉香气有舒缓神经的作用,能够减轻压力和焦虑。

4. 降低血压:茉莉茶中的茉莉酸有降压作用,可以帮助降低血压。

5. 抗氧化:茉莉茶中富含多种抗氧化剂,能够抑制自由基的产生,减缓衰老。

茉莉茶的禁忌:

1. 孕妇和哺乳期女性禁止饮用。

2. 如果患有肝病、肾病或其他慢性疾病,应遵医嘱。

3. 对茶叶过敏的人不要饮用。

4. 茉莉茶中含有咖啡因,过度饮用可能会导致失眠和神经系统的过度刺激。

本文标签: 茉莉  禁忌  功效  作用  

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