玫瑰花茶最好用80-90℃的水温泡，不宜用沸水或热水直接泡，以免破坏茶叶的香气和营养成分。建议使用玻璃杯或陶瓷杯泡茶，将约3-5克的玫瑰花茶放入杯中，倒入80-90℃的水，约待5-8分钟后即可饮用。如喜欢口感浓郁的茶水，可适量加量玫瑰花茶的用量，但不宜超过8克。