喝玫瑰茶的功效与作用如下：

1. 美容养颜：玫瑰茶中富含的花青素和维生素C有助于促进血液循环，温和滋润肌肤，有利于美容养颜。

2. 提高免疫力：玫瑰茶含有多种营养成分，如维生素C和胡萝卜素等，可以帮助提高免疫力，增强身体抵抗力。

3. 缓解情绪：玫瑰花有一种轻柔的香气，能够有效缓解紧张、焦虑等不良情绪，让人心情愉悦，身心得到放松。

4. 减肥瘦身：玫瑰茶不含咖啡因，可以帮助身体排毒，促进新陈代谢，有助于减肥瘦身。

5. 缓解痛经：玫瑰茶中的营养成分有助于调节内分泌，缓解月经期间的痛经不适。

总之，玫瑰茶有许多的功效与作用，但是具体效果还要根据个人体质和使用方法来决定，建议在饮用玫瑰茶之前，先向专业人士咨询。