苦丁茶是一种中药，有以下几种好处：

1. 清热解毒：苦丁茶有清热解毒作用，可用于治疗口腔溃疡、痈肿等疾病。

2. 祛湿除热：苦丁茶可以祛湿除热，可用于治疗湿疹、风湿病等疾病。

3. 改善消化：苦丁茶可以改善消化，促进肠胃蠕动，有助于消化食物和排泄。

4. 镇痛消炎：苦丁茶可用于缓解头痛、牙痛、关节炎等疼痛和炎症。

5. 提高免疫力：苦丁茶所含有的多种生物活性物质，可以提高人体免疫力，抵御疾病。

6. 降低血脂：苦丁茶可以降低血脂，有助于预防心血管疾病。