金银花泡水喝是一种传统的中药饮品，常被用于清热解毒、消暑解渴、增强免疫力等方面。对于一般健康人来说，适量地喝金银花茶是可以天天喝的，每次以少量为宜，不宜超过200-300毫升。但对于存在过敏、妊娠期、口干舌燥等特殊情况的人群，则需要在医生指导下谨慎饮用。另外，金银花泡的时间不宜过长，一般建议泡3-5分钟即可，否则会导致茶水的苦涩和药效过强，对胃肠有刺激作用。