1. 消脂减肥：糯米香普洱茶可以促进脂肪代谢，增加体内脂肪的燃烧，有助于消除脂肪，达到减肥效果。

2. 降低血脂：糯米香普洱茶中含有多种活性成分，可有效降低血脂，防止动脉硬化等心血管疾病的发生。

3. 抗氧化：糯米香普洱茶中所含的茶多酚等成分具有很强的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，避免因自由基损伤引起的各种疾病。

4. 提高免疫力：糯米香普洱茶中的多种营养物质可以提高人体免疫力，增强身体抵抗力，有助于预防感冒等疾病的发生。

5. 缓解焦虑：糯米香普洱茶中的氨基酸和咖啡因等成分能够起到镇静神经、提高精神状态、缓解焦虑等作用。

6. 清热解毒：糯米香普洱茶具有清热解毒的作用，可以帮助人体排毒、清除体内废物和毒素，保持身体健康。