在适量的情况下，茶叶蛋并不会对身体造成明显的害处。但是，过量食用茶叶蛋会增加胆固醇的摄入，导致血脂升高，进而影响心血管健康。此外，茶叶蛋中也含有一定的盐分，如果摄入过多，也可能会对肾脏造成一定的负担。

此外，要注意茶叶蛋的食品安全问题，如存储时间过长、制作过程中不注意卫生等问题可能会导致茶叶蛋受到污染，从而增加食品安全风险。建议选择正规渠道购买并适量食用，避免长期大量食用。