枸杞菊花决明子茶是一种常见的中药茶,主要功效有以下几个方面:
1.明目养肝:枸杞和决明子具有保护视神经和调节光敏感受器的作用,对于缓解眼疲劳、改善近视、眼干涩等症状有很好的效果。
2.降血压:茶中含有的菊花和枸杞能够降低血压,使血管舒张,预防和治疗高血压。
3.抗氧化:茶中所含的多种成分具有抗氧化作用,有助于减缓机体老化和预防慢性疾病。
枸杞菊花决明子茶在饮用时需要注意以下几个禁忌:
1.孕期和哺乳期妇女不宜过量饮用。
2.脾胃虚弱、消化不良等人群慎饮,以免加重不适。
3.茶中含有咖啡因,过量饮用可能会引起心慌、失眠等不适症状。
4.茶中有些成分有一定的降血压作用,正在服用降血压药的人群应在医生的指导下饮用,以免出现意外情况。