罗汉果茶在一定程度上能帮助减肥，因为罗汉果本身富含多种维生素和膳食纤维，能够促进肠道蠕动，提高饱腹感，降低食欲，从而控制摄入的热量。此外，罗汉果还有助于调节血糖和血脂，改善新陈代谢，促进脂肪的代谢，有利于减少脂肪的积累。但是，单靠喝罗汉果茶减肥效果会比较有限，还应注意饮食习惯和运动量，才能达到更好的减肥效果。