陈皮普洱茶有以下几个好处：

1. 调节消化：陈皮可以增强肠胃的功能，帮助消化和排便，普洱茶则可以促进肠胃蠕动，减少便秘和消化不良的问题。

2. 降低血脂：普洱茶中的茶多酚和陈皮中的黄酮类化合物都具有降低血脂的作用，能够预防心血管疾病。

3. 提高免疫力：普洱茶中的茶多酚具有抗氧化和抗炎作用，可以提高人体免疫力。

4. 改善口气：陈皮中的挥发油能够清除口腔异味，让口气更加清新。

5. 缓解疲劳：普洱茶中的茶碱可以刺激神经系统，提振精神，缓解疲劳感。