罗汉果泡茶的方法如下:
材料:
- 罗汉果干 5 克
- 开水 300 毫升
步骤:
1. 取一茶杯或玻璃杯,先放入罗汉果干。
2. 然后倒入 300 毫升开水,盖上盖子或用茶托遮住。
3. 等待 5 到 10 分钟,直到罗汉果释放出黄色汤汁。
4. 把罗汉果干捞出或用滤网过滤即可。
5. 罗汉果茶可以冷热饮用,也可以加蜂蜜、柠檬等调味品按个人口味调整。
温馨提示:
- 罗汉果茶具有清热、解毒、养颜等功效,适合夏季饮用,但需要注意量,不要饮用过量。
- 建议挑选质量好的罗汉果干,避免夹杂着其他杂质,影响口感和功效。