陈皮荷叶茶的功效如下:
1.调节消化功能:陈皮和荷叶都有助于调节肠胃功能,能够缓解胃部不适、胃胀、胃酸过多等症状。
2.减肥瘦身:荷叶中所含的黄酮类化合物能够促进脂肪代谢,有助于减少体内脂肪积累,从而减肥瘦身。
3.降血压:荷叶中含有一种被称为芦丁的成分,能够促进血管扩张,有助于降低血压。
4.抗氧化:荷叶和陈皮中都含有丰富的抗氧化成分,有助于减少自由基对身体的伤害,保护细胞不受损伤。
5.清热解毒:陈皮和荷叶都有清热解毒的功效,能够减轻口舌生疮、咽喉炎等症状。
总之,陈皮荷叶茶是一种非常健康的饮品,能够帮助调节身体机能,保持身体健康。