玉米须的正确喝法(玉米须茶能减肥吗)

生活常识2023-09-26 16:06:39橙橘网

玉米须的正确喝法(玉米须茶能减肥吗)

玉米须可以被用来制成茶,在中医理论中有利尿、消肿、降血压、治疗肾结石等效果。下面是玉米须的正确喝法:

1.清洗玉米须:将玉米须洗净,去掉根部的杂质和残余的灰尘。

2.泡茶:将清洗后的玉米须用开水泡茶,在桶或瓶里浸泡20至30分钟即可。

3.煮汤:有些人喜欢煮汤,也可以放入玉米须,煮20至30分钟左右即可喝。

4.加入其他药材:如果需要加强功效,也可以添加其他药材一同煮或泡茶。

注意事项:

1.玉米须本身是甜的,不需要添加糖或蜜。

2.煮玉米须汤时不需盖盖,这样可以保持汤的鲜味和美观。

3.玉米须茶喝太多可能会导致头晕或恶心,请适量喝。

本文标签: 玉米须  正确  

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