长期喝乌龙茶对身体有很多好处，比如可以帮助减肥、降血脂、保护心脏、延缓衰老等等。

但是，如果长期过量地喝乌龙茶，则可能会导致一些问题。首先，乌龙茶中含有咖啡因和茶碱等物质，长期过量地摄入这些物质会导致助眠效果降低、易疲劳、呼吸急促、心悸、失眠、失眠和胃痛等问题。

另外，长期过量地喝乌龙茶还可能会对身体中的铁吸收产生影响，因为乌龙茶中含有一些物质，会影响身体对铁的吸收，如果缺铁的话，就需要格外注意这个问题。

总之，长期喝乌龙茶是好的，但是要控制好喝的量和喝的频率，否则可能会对身体造成一定的负面影响。