是的，茶叶蛋含有丰富的营养素，如蛋白质、维生素B2、B12、D等。其中茶叶中含有的茶多酚和儿茶素等成分，具有抗氧化、降血脂、降血压的作用，对预防心血管疾病有一定帮助。但是，茶叶蛋也含有一定的钠、胆固醇等成分，如果过量食用，会对健康造成不利影响。建议适量食用。