乌龙茶属于半发酵茶，具有兼有绿茶和红茶的特点。一般情况下，乌龙茶不会导致失眠，但如果饮用过量或在晚上饮用时，由于其中含有咖啡因和茶多酚，可能会影响睡眠。因此，建议晚上不要饮用过多乌龙茶，以免影响睡眠质量。