1、萝卜种子可心在种子商店直接购买，在挑选时要挑选粒大，色泽鲜亮，品质柔软的萝卜种子。

2、拿一个平底的塑料盘或瓷盘，深度大约1.5-2厘米，在底部铺上几张纸巾，以盖满盘底，最多两层厚度最好。

3、将萝卜种子均匀地撒在纸巾上，密度大约每平方厘米2-3粒，然后，再用喷壶喷一遍。

4、取一块可以盖住盘面的毛巾，用水浸湿，拧干后，盖在种子上，每天喷1-2次水，标准是保持纸巾不干。

5、记录每天温度，要保持在18-25℃，三天后种子长出嫩芽，拿走湿毛巾让嫩芽见光，7-10天可生成鲜嫩的萝卜芽苗，长到6-10厘米的时候，叶子展开时，就可以收割了