1. 玫瑰花茶：可以促进血液循环、平衡身心、缓解紧张情绪，同时还能调节内分泌。

2. 金银花茶：具有清热解毒、镇静安神、降血压等功效，对老年人的心血管系统和神经系统有很好的保健作用。

3. 菊花茶：可以缓解老年人的头痛、眼疲劳、口干咳嗽等不适症状。同时，菊花茶还可以清热解毒，帮助老年人降低体内的炎症反应。

4. 桑叶茶：具有降血压、降血糖、降血脂等作用，对老年人的心血管和代谢系统都有很好的保健作用。

5. 枸杞子茶：富含维生素C和胡萝卜素等多种营养素，具有滋补益肾、提高免疫力、清除自由基等作用。

6. 红枣茶：富含多种糖类、氨基酸、维生素、矿物质等营养素，对老年人的贫血、失眠、神经衰弱等都有很好的缓解作用。

7. 薄荷茶：可以消除口臭、改善消化功能、缓解肌肉疼痛，同时还具有提神醒脑的作用，适合老年人在疲劳时饮用。