1. 清热解毒：菊花茶有清热解毒的功效，可以清除人体内部的热毒素，从而可以消除口臭、口腔溃疡等问题。

2. 改善视力：菊花茶中的黄酮类物质具有抗氧化作用，可以保护眼睛的视网膜，从而改善眼睛的敏锐度和适应能力。

3. 增强免疫力：菊花茶可以增强人体的免疫力，增强人体的抵抗力，对于预防感冒、流感等疾病有很好的效果。

4. 抗衰老：菊花茶中的抗氧化成分可以防止细胞老化和损伤，从而延缓衰老，使肌肤更年轻。

5. 帮助消化：菊花茶可以协助人体消化，促进胃肠蠕动，缓解胃部不适，如胃胀、食欲不振等。

6. 降血压：菊花茶中的花蕊酸、苯甲酸等从食物中摄取，可降低患高血压患者的血压指数，有助于保护心血管系统的健康。