喝荷叶茶并不能直接导致瘦身，它只是一个辅助减肥的方法。荷叶茶对身体的影响有：抑制食欲、促进新陈代谢、帮助消化和排便。这些都对减肥有帮助，但要想达到减肥效果，还需要注意以下几点：

1. 控制饮食，尽量避免高热量的食物和糖分过多的食物。

2. 坚持适量运动，增加身体代谢率，促进脂肪燃烧。

3. 饮食要均衡、多样化。

4. 喝荷叶茶要坚持每天喝，不要期望短时间内减肥。

总之，减肥是一个需要长期坚持的过程，需要控制饮食、适量运动和喝荷叶茶辅助减肥。