八宝茶是一种传统的中药茶，由多种天然中草药组合而成，具有补气养血、消炎抗菌、降血压、降血糖等功效。长期适量饮用对身体有益，但不能过量饮用。建议在医生或专业人士的指导下使用，避免出现不良反应。如果出现不适症状，应及时停止饮用并咨询医生。