1. 提神醒脑：乌龙茶含有适量的咖啡因和茶多酚，可以起到提神醒脑的作用。

2. 消脂减肥：东方树叶乌龙茶含有较多的茶多酚和咖啡因，可以刺激代谢，促进脂肪的燃烧，达到减肥的效果。

3. 抗氧化：乌龙茶中的茶多酚含量较高，具有非常好的抗氧化作用，可以帮助身体清除自由基，预防和延缓衰老。

4. 口臭预防：乌龙茶中的茶多酚和咖啡因能够抑制口腔内的显性细菌，减少口臭的产生。

5. 血糖调节：东方树叶乌龙茶中的多糖和茶多酚能够帮助调节血糖，预防并改善糖尿病等代谢性疾病。

6. 预防心血管疾病：乌龙茶含有多种有益物质，如茶多酚、茶黄素、茄红素、铁等，都具有预防心脑血管疾病的效果。