1. 健脾开胃：大红袍茶叶中含有多种氨基酸、儿茶素、可溶性糖等物质，有很好的健脾开胃作用。

2. 提神醒脑：大红袍茶叶中含有咖啡因等成分，刺激中枢神经系统，具有提神醒脑作用，有助于集中注意力，提高工作效率。

3. 抗氧化：大红袍茶叶中含有的茶多酚等物质，具有很强的抗氧化能力，可以预防肿瘤、心脑血管疾病等疾病的发生。

4. 降脂减肥：大红袍茶叶中所含的多种多酚类化合物具有降血脂、降血压、减肥瘦身等作用，对于肥胖、高血压、高血脂等疾病具有很好的辅助治疗作用。

5. 抗疲劳：大红袍茶叶中含有多种有机酸和微量元素，可改善人体机能，消除疲劳。

6. 抗癌防癌：大红袍茶叶中含有多种抗癌物质，有助于抑制肿瘤细胞生长，降低癌症发生的风险。

7. 抗衰老：大红袍茶叶中所含抗氧化物质可防止自由基引起的细胞损害，有助于延缓衰老过程。