女孩喝什么茶比较好需要考虑到不同的需求和情况。一般来说，以下几种茶比较适合女孩：

1. 绿茶：绿茶含有大量的抗氧化物质和多种维生素，可以帮助女孩补水美肤，保护身体健康。

2. 红茶：红茶富含维生素B和矿物质，有助于缓解疲劳，提高精神状态，适合女孩工作繁忙或学习压力大的情况。

3. 花果茶：花果茶可以起到舒缓神经、促进睡眠的作用，适合女孩在晚上饮用。

4. 大益普洱茶：还原肠胃的药草茶，比较适合长期经常熬夜、饮食不规律、肠胃消化差、容易便秘的女孩。

5. 金萱乌龙茶：草药成分加上铁观音茶叶燃烧出抗氧化物质，长时间饮用可以缓解头痛、消除疲劳感，同时有效降低血糖，适合女孩每天定时喝，保持身心清新平衡。