1. 准备好一匙茶叶和一壶开水。

2. 将茶叶放入茶杯或茶壶中。

3. 把开水倒入茶杯或茶壶中，直至茶叶被完全覆盖，等待30秒。

4. 倒掉水，此步骤称为“泡净”。

5. 再次加入开水，等待30秒即可享用。如需调节口感，可适量调整开水的饮用温度和浸泡时间。