生态绿茶是一种以绿茶为原料，采用生态种植和高科技生产工艺制成的绿茶。它具有许多的功效和作用，以下是一些较为常见的：

1. 抗氧化作用：生态绿茶中富含多种天然抗氧化物质，如茶多酚、维生素C和E等，能够有效地抑制自由基的产生，延缓细胞老化，保持身体健康。

2. 减肥作用：生态绿茶中含有一种叫做儿茶素的物质可以促进脂肪的分解，加速新陈代谢，达到减肥的功效。

3. 降血压作用：生态绿茶中的茶多酚能够扩张血管、降低血液黏稠度，能够有效地降低高血压患者的血压。

4. 抗癌作用：生态绿茶中含有多种抗癌物质，如茶多酚、儿茶素等，可以抑制肿瘤细胞的生长和恶化，具有预防肿瘤的功效。

5. 养颜美容作用：生态绿茶中的茶多酚可以促进微循环，减少皮肤的色素沉淀，具有美白、祛斑、预防皮肤老化的效果。

总之，生态绿茶具有多种的功效和作用，可以帮助我们保持身体健康、美容养颜、预防疾病，是一种非常优秀的饮品。